2021/02/03(水)
2/2南郷キャンプ第1クール2日目
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キャンプ2日目はさっそく若手メンバーを中心に早出練習を行いました。レギュラー奪取に向けて奮闘する若獅子たちのハツラツとした声で練習がスタートしました。
指揮官が見守る中、特守を行ったのはプロ入り2年目を迎える川野涼多選手。辻監督のアドバイスに耳を傾けながら、約60分みっちりとノックを受けて汗を流しました。

投手陣では宮川哲投手、森脇亮介ら救援陣がタオルを使ったシャドーピッチングを行い、フォームの確認を繰り返しました。 さらに、高橋光成投手や平井克典投手、新加入の吉川光夫投手らも2日連続でブルペン入りするなど、開幕へ向け、着々と準備を続けています。

その他、練習の合間に見せる素顔などもライオンズ公式Twitterで公開していますので、ぜひご覧ください!
主な練習メニュー
8:50
早出練習開始

10:00
ウォーミングアップ、アジリティ、ベースランニングなど

11:00
キャッチボール&ペッパー

11:20
投内連係

11:50
内外別ノック

12:30
ランチ特打

13:10
打廻り

14:40
個別強化(打撃、守備、ランニング、ウェイトトレーニングなど)

【投手】
キャッチボール、投内連係、サイドノック、ピッチング、遠投、サードスローイング、ランニング、補強・強化など

フォトギャラリー
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